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動画を使って自宅で涙活(るいかつ)!涙を流してストレス発散しよう

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いかがでしたか。こんなに素敵なイベントがあっても、時間やお休みの関係でなかなか足を運べない方も多いはず。そんな時は、動画を活用してみてはいかがでしょうか。自宅なら人目をはばからずに泣けますしね。

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2015.3.19

動画を使って自宅で涙活(るいかつ)!涙を流してストレス発散しよう

思いっきり泣いたあと、気分がスッキリした経験があるかたも多いのではないでしょうか。涙は、ストレス発散やダイエットに効くほど、体に対する影響があるんです。今回ご紹介する動画は、みんなでひたすら涙を流す「涙活(るいかつ)」というイベントが、WEB上に公開している動画です。是非、自宅でも「涙活」してみてはいかがでしょうか。

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