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2015.5.4

体育の日は外で汗を流すイベントが続々!動画もザクザク

runner

10月の初旬に体育の日があるのは、日本人であればほとんどの人が知っているでしょう。体育の日は東京オリンピックの開催を記念して作られた国民の休日で、体育の日になると日本各地でスポーツイベントがいろいろと開催されます。このイベントの模様を紹介する動画もいろいろとアップされています。体育の日にこのようなイベントに参加しなかった人は、動画を視聴してその時の雰囲気を少しでも味わってみませんか?日本中で様々な趣向を凝らしたイベントを開催しています。

瀬戸選手らスポーツ祭りで汗 体育の日イベント

こちらの動画は体育の日に開催されたイベントであるスポーツ祭の模様を収録した動画になります。水泳の瀬戸選手など、有名なアスリートが子供たちに指導するイベントになります。水泳のトレーニングはもちろんですが、子どもたちがより水に親しむことを目的として行われています。子どもたちにとっても日本で著名なアスリートの指導を受けるのは貴重な経験になるでしょう。また選手たちにとっても、無邪気に泳ぐ子どもたちの姿を見て、原点に立ち返りより一層水泳にまい進していかないといけないと新たな刺激を受けて、両者にとってメリットのあるイベントであることがわかります。

「体育の日」 国体盛り上げる「わんこダンス」で汗を流す人も

岩手県では国体を盛り上げるために、体育の日にスポーツイベントを開催しました。その中でも特徴的なのは、わんこダンスと呼ばれる運動のイベントです。わんこダンスは手足を大きく動かす運動で、普段あまり運動する習慣のない人にとっては、けっこうハードなトレーニングになるかもしれません。ここで紹介されている動画は、このわんこダンスをプールの中で行うというイベントです。プールは体育の日には無料開放されましたので、多くの人々がやってきました。わんこダンスの他にもアクアビクスなどのエクササイズも実施されました。水の抵抗があるため、地上で行うよりも消費カロリーは大きくなります。また水の浮力が使えるので関節にかかる負担が少なくなるので、高齢者にとっても無理なく水中では運動できます。

「体育の日」 動物たちの運動能力を人と比べるイベント

こちらは宮城の動物公園で行われた、人と動物の運動能力を比較するイベントです。カンガルーはジャンプ力に優れていて、人間をはるか超えるような能力を有しています。その他にもコウノトリの一本足立ちにチャレンジするイベントなど、さまざまな企画が行われました。子どもたちが積極的に参加していて、動物たちの気持ちに慣れるため、楽しいひとときを味わえたようです。このように体育の日になると、日本中で様々なイベントが開催されています、体育の日は結構晴れに恵まれるケースも多く、からっとした秋晴れの天候が大部分を占めるため、体を動かすにはもってこいのコンディションといえます。皆さんも近くでイベントがあれば参加してみませんか?